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...Recette Brocolis Vapeur trucs et astuces ?
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recette brocolis vapeur
- RECETTE BROCOLIS VAPEUR :
Dans votre dans l'eau ou à la lumière, les légumes perdent rapidement de leurs vitamines, à commencer par la très fragile vitamine C.
Dans une le brocoli cuit à la vapeur présente encore 84% de vitamine C contre 30% cuit à l'eau.